Huile de riz ou huile de son de riz

Huile de riz ou huile de son de riz

 

L'huile de riz est une  des huiles les plus hypoallergéniques pour les personnes atteintes de maladies auto-immunes.

L'huile de riz
est riche en gamma-oryzanol, dont la présence est reconnue pour améliorer le fonctionnement du foie, pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoire sur l'intestin: ce serait le pansement de l'épithélium.
Elle est également riche en vitamine E naturelle.

L'huile de riz
est hautement recommandée médicalement car d'après des études américaines récentes, elle augmenterait les niveaux des principaux neurotransmetteurs dans le cerveau : la norepinéphrine, la dopamine et la sérotonine.
 
Cette huile de riz, de haute qualité, a un parfum délicat et a un point de fumée très élevé. Elle a une longue durée de vie et ne rancit pas. Elle est idéale pour une cuisson à feu moyen. Elle remplace idéalement le beurre dans un régime sans lait.
Il est rapporté que 2 cuillers à café quotidiennes d'huile de riz peuvent abaisser sensiblement le taux de cholestérol chez l'adulte.

L'huile de son de riz (Rice Bran Oil) a reçu aux Etats-Unis l'approbation du "Centre de Ressources sur le Diabète". C''est un supplément nutritionnel naturel qui contient toutes les vitamines, les minéraux et les acides aminés qui permettent au corps d'obtenir une santé optimale. On trouve un complexe de vitamines comme la vitamine B, la vitamine E indispensable au système hormonal. Parmi les nutriments présents dans l'huile de son de riz, l'acide lipoïque et le Co-Enzyme Q10 ont une action directe sur le diabète et l'obésité.

• L'acide lipoïque produit de l'énergie pour les muscles, est un anti-oxydant très puissant, il transforme directement les calories en énergie sans produire de graisse et il a la propriété de stabiliser le niveau de sucre dans le sang. 

• Le Co-Enzyme Q10 est aussi un puissant anti-oxydant qui active les récepteurs bêta des cellules et permet de réguler l'insuline. Il a également un effet très actif sur le vieillissement, la propriété de protéger contre les dommages des radicaux libres au cerveau et réduire les obstructions dans les artères.  
 
LES PROPRIETES DE L'HUILE DE SON DE RIZ

Depuis toujours le riz est considéré comme un aliment complet possédant les propriétés nécessaires à une alimentation saine. Mais le riz complet, difficile à digérer et long à cuire, a été délaissé au profit du riz blanc.

Pourtant, dans l’enveloppe du riz complet se trouvent 65% des valeurs nutritives et 90% des substances actives, notamment plus d’une centaine d’antioxydants qui combattent les radicaux libres (impliqués dans le processus de dégénérescence cellulaire).

Or, une étude a confirmé que des apports  insuffisants en vitamines, minéraux et antioxydants avaient un impact direct sur la capacité de défense de nos organismes contre les agressions des radicaux libres. En d’autres termes, de nombreux maux de nos sociétés d’abondances déjà dénoncés par l’OMS : le cholestérol, le diabète, les troubles cardiovasculaires, les cancers, etc, sont dus, notamment, à la « mal bouffe ».

Plus de 100 antioxydants, une puissance action jeunesse 

L’huile de son de riz (ou huile de riz) contient plus de 100 antioxydants aussi bien des vitamines, des minéraux que des enzymes. Les antioxydants vont stimuler la jeunesse cellulaire de l’ensemble de nos organes et réduire les facteurs de risque liés à l’apparition de nombreuses maladies (accident cardiovasculaires, cancers, …). Ils vont aussi relancer la jeunesse de la peau, des cheveux, des phanères en général.

Le stress, la pollution, les UV du soleil, l’activité physique, et bien sûr, l’alcool et le tabac, accroissent la production des radicaux libres (responsable d’oxydation qui endommagent nos cellules et freinent leur renouvellement). Les dégâts sont causés sur l’ensemble de nos organes (cœur, poumons, foie, etc mais aussi sur la peau, les cheveux). C’est l’ensemble de notre vitalité, de notre santé qui est concernés mais aussi notre beauté.

Des tocotriénols pour lutter contre le cholestérol 

L’huile de son de riz (ou l'huile de riz) contient des tocotriénols (qui font partie, comme les tocophérols, de la famille des vitamines E naturelles). Les tocotriénols sont seuls capables d’abaisser jusqu’à des niveaux de 30% le mauvais cholestérol (LDL) sans nuire au bon cholestérol (HDL).

L’excès de mauvais cholestérol est un facteur de risque majeur d’accidents cardiovasculaires, 2ème cause de mortalité en France entre 35 et 64 ans !

Acide lipoïque et contrôle du sucre


L’acide lipoïque (un polyphénol), contenu dans l’huile de son de riz, a un effet positif sur le contrôle du sucre dans le sang. Lorsque l’on mange trop riche, il est fréquent que la fonction pancréatique de production de l’insuline s’épuise. L’insuline permet au sucre de passer du sang vers les cellules pour leur fournir l’énergie nécessaire. Lorsque l’insuline manque, le sucre reste dans le sang, c’est une situation de diabète. L’acide lipoïque va mimer le rôle de l’insuline et amener le sucre vers les cellules, notamment vers les muscles.

En France, 10 millions de personnes sont touchées par un excès de sucre dans le sang. Aux USA, l’Association « Diabetes Ressources Center » a reconnu l’Huile de son de riz pour son action sur la régulation du sucre dans le sang.

Des fibres pour une action globale

 
Les fibres contribuent à réduire le cholestérol sanguin et l’hypertension, ainsi qu’à prévenir l’obésité, les maladies cardiovasculaires et les cancers du sein et du côlon chez les adultes.

Les fibres contenues naturellement dans l’huile de son de riz ont une activité hypocholestérolémique (baisse du cholestérol). Par ailleurs, elles fixent les substances cancérigènes et les évacuent par les voies naturelles grâce à leur action sur le transit. En outre, elles préservent le système digestif et stimulent une écologie intestinale saine.

Gamma Oryzanol : muscles et ménopause 

 

L’huile de son de riz (ou l'huile de riz)
est l’aliment le plus riche en gamma oryzanol : on retrouve cette substance quasiment exclusivement dans le son de riz.

Ce phytonutriment est un stéroïde naturel, qui permet de stimuler la croissance musculaire. C’est utile pour les sportifs mais aussi pour les seniors, lorsque les graisses remplacent peu à peu les muscles. Son action est essentielle pour mincir car les muscles consomment les mauvaises graisses stockées.

Les gamma oryzanol
sont par ailleurs des lipides spécifiques qui luttent contre les troubles de la ménopause.

Des études menées au Japon montrent que 65% à 90% des femmes souffrent de troubles liés à la ménopause et celles ayant absorbé du gamma oryzanol ont constaté une nette réduction de leurs troubles.